IDADE BIOLÓGICA DEPENDE DO BEM-ESTAR MENTAL

A trajetória humana chega ao pico entre os 30 e 45 anos, para depois enfrentar um declínio contínuo até a morte. É possível postergar o fim, mas, e se for possível mapear os problemas antes que se manifestem e repará-los de forma a aperfeiçoar cada ser humano para que aquele apogeu que dura cerca dez anos se estenda indefinidamente?

Embora tenhamos uma idade cronológica, que é a da data de aniversário, a idade biológica é a que determina nossa vitalidade. A inteligência artificial é capaz de monitorar uma gama enorme de aspectos da saúde e uma investigação aprofundada pode identificar alvos a serem regenerados. Isso nos leva a uma medicina de precisão que inclui tratar questões relacionadas à saúde mental, como ansiedade, estresse e depressão, trabalhando com ferramentas de motivação e mudanças de comportamento. Como nossos órgãos não envelhecem no mesmo ritmo, três são especialmente importantes, por causa do seu efeito sistêmico no organismo, pulmões, fígado e rins são peças chave para o envelhecimento saudável.

Nesse pacote, entram não apenas o histórico médico e exames de sangue e imagem, mas também uma análise psicológica. Quanto mais pessimista a avaliação, pior o prognóstico. Quem acredita que vai morrer logo acaba contribuindo para isso, portanto é fundamental trabalhar para mudar essa visão.

Fonte: G1 - BEM ESTAR