ESPIRITUALIDADE E DOENÇAS CARDIOVASCULARES

Diferentes pesquisas descrevem que a fé e a espiritualidade podem ajudar a reduzir sintomas como ansiedade, depressão e estresse, além de mudar hábitos como parar de beber e fumar. Em consequência, podem diminuir o risco de doenças cardiovasculares. O médico Álvaro Avezum salienta que a espiritualidade não está necessariamente ligada a uma religião. “É o conjunto de atitudes que as pessoas adotam na sua prática de vida e a maneira como se relacionam. A capacidade de perdoar, que elimina mágoas e é um conceito ligado à espiritualidade, é um exemplo disso. Tudo pode interferir no estado emocional, que influencia a saúde e o tratamento de doenças”.

Fonte: SOCESP