Cardiomed
DEZ MANDAMENTOS PARA O CORAÇÃO SAUDÁVEL
1. Diga não à obesidade e controle seu peso;
2. Consulte seu médico periodicamente;
3. Meça sua pressão arterial com frequência;
4. Diga não ao fumo;
5. Verifique a quantidade de sal nos rótulos dos alimentos;
6. Diga não ao sedentarismo. Pratique esportes;
7. Escolha bem os alimentos;
8. Saiba se é diabético e se tem Colesterol Alto;
9. Evite o estresse;
10. Ame a vida e o coração.
Fonte: INTERMEDICI
